نفق يصل بين نيويورك و لندن !! شاهد بالصور

من اغرب الاناق حول العالم ...!!

نفق يصل بين نيويورك ولندن ..... 

 .....

 ....

 ...

اسهل طريقة للربح من الانترنت يوميا 1$ بدون تعب فقط برنامج صغير

الشركة العملاقه Digital Generation







الربح مقابل : تشغيل برنامج وتركه على الجهاز طوال اليوم لتربح 1 دولار يوميا والسحب فورى


( البرنامج يعمل على مشاركة معالج الجهاز بنسبه قليله منه )



والسحب عن طريق Payza والحد الادنى 1 دولار

والسحب عن طريق PerfectMoney والحد الادنى 10 سنت

أفضل 10 أطعمة لنمو العضلات

*نمو العضلات من المهم للغاية عند بناء الجسم. بالإضافة إلى

   المكملات الغذائية، وهناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك    على أن
        تنمو عضلاتك.  فنجد ان معظم الناس يعتقدون ان السر الوحيد وراء
        النمو العضلي هو التمرين و لكن هذا اعتقاد خطأ .*
        *حيث يوجد معادلة لنمو عضلي سليم وهي  التمرين و التغذية التي
        تساوي في النهائية العضلات و الجسم المثالي بالتأكيد .*

        *من هنا نجد انه بالاضافه للتمرينات ان التغذية عليها عامل  كبير لبناء العضلات ، فيجب اشباع الجسم من الأحماض الأمينية و

        الجليكوجين من مصادر  الكربوهيدرات*
        *كما ان هذه الأطعمة هي مصدر كبير من البروتين والمواد المغذية
        الحيوية الأخرى التي يمكن أن تعزز نمو العضلات. وفيما يلي قائمة من
        أعلى 10 الأطعمة التي تعزز نمو العضلات.* 

اللغه المفضله فى مدونه بلوجر .. الانجليزيه ام العربيه ؟؟

بعد أن حددت موضوع مدونتك الربحيه , وفى أى المجالات ستكون كما ذكرنا فى تدوينه سابقه..هل أجعل المدونة باللغة العربية أم باللغة الانجليزيه؟

قد يبادر البعض بالاجابه : طبعا باللغة التى أتقنها - أى اللغة العربية - أى أن جميع التدوينات التى سأكتبها ستكون باللغة العربية , وهذا صحيح إلى حد بعيد .. ولكن....!!

ازاى اختار موضوع لمدونتى الربحيه

هناك 3 انواع من مدونات جوجل الربحيه

وتعتمد على نوع اللموضوعات التى تهتم بها المدونه ( النيتش )

والان ماهى تلك الانواع .. ومامميزات وعيوب كل منها ؟